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口腔清潔方式

一般口腔清潔

  1. 使用牙線:牙線的使用可除去牙齒間的牙菌斑及食物碎屑。使用方法為取一段約30~40公分的牙線,兩端各繞於雙手的中指固定拉直,並於齒縫間前後或上下輕拉移動,以清除牙垢與食物殘渣

  2. 刷牙:牙刷的選擇以大小、軟硬適中為宜,且應於刷牙後保持乾燥,每1~2個月更換新的1支,以免刷毛分叉或滋生黴菌、細菌。

  3. 定期實施口腔檢查,避免口腔疾病發生,及早發現及早治療。

特別口腔清潔(臥床長者)

  1. 協助長者採坐姿或側臥,無法坐起者應將頭側向一邊(使液體易於流出,避免吸入性肺炎)

  2. 鋪乾毛巾置於長者頷下及胸前,將彎盆、小臉盆或塑膠袋置於下巴

  3. 以口腔棉棒或牙刷清潔口腔,包括牙齒內外、牙齦、上下顎、舌頭及兩頰,必要時可以壓舌板之一端包紗布以協助張口

  4. 使用空針以開水漱口,不會漱口吐水者,可用吸球或空針軟管吸出污水,直到清潔為止。

  5. 冷開水漱口,無法漱口者,以口腔棉棒沾冷開水重覆方法3

  6. 將口腔周圍擦乾

  7. 沾凡士林或用護唇膏塗於唇,以保護臥床長者嘴唇

假牙清潔

  1. 每次吃完最好取下假牙用清水清洗,以免食物殘渣滋生細菌。

  2. 活動假牙每天至少清潔1次,以軟毛牙刷徹底清潔假牙內外兩面,以冷水沖淨。可以再用假牙清潔錠浸泡加強除菌,不可用熱水浸泡,假牙會變形唷。

  3. 為避免長時間壓迫牙床組織,睡覺前必須將假牙取出;而假牙要裝入口腔前應先潤溼,以利裝配,並減少磨擦。

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